YOGA I PILATES I REFORMER

Dein zweites Zuhause am Bodensee
für Bewegung, Ruhe und ehrliche Community.

Fr ( 16-20:15 Uhr ), Sa ( 8-16:15 uhr ), So ( 8-15:30 )

YOGA I PILATES I REFORMER

Dein zweites Zuhause am Bodensee
für Bewegung, Ruhe und ehrliche Community.

OUR THREE PILLARS

Unsere drei Säulen Yoga, Pilates und Reformer greifen harmonisch ineinander und bilden ein ganzheitliches Konzept für deinen Körper und Geist. Manchmal brauchst du mehr Erdung und Ruhe, manchmal klare Kraft und Fokus, manchmal präzise Ausrichtung und gezielte Unterstützung. In den November Studios wählst du intuitiv, was dein Körper heute braucht, ohne dich festlegen zu müssen. Jede Praxis ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen, Spannungen loszulassen und dich von innen heraus zu stärken.

Yoga

BREATHE & ARRIVE

Unsere Yoga-Klassen mit Nina sind deine Einladung, langsamer zu werden. Mit fließenden Flows, bewusster Atmung und klaren Ausrichtungen findest du zurück in deinen Körper und raus aus dem Kopf. Yoga in den November Studios erdet dich, macht Raum in Schultern und Hüften und schenkt dir diesen inneren „Alles-ist-gut-für-einen-Moment“-Effekt.

Pilates

STRENGTH FROM WITHIN

Mit Lui auf der Matte wird Pilates zu einem verlässlichen Termin für deine Mitte und deine Laune. Klare, kontrollierte Bewegungen stärken deinen Core, stabilisieren deinen Rücken und unterstützen eine aufrechte Haltung. Die Stunden sind so aufgebaut, dass du dich sicher und gut begleitet fühlst, gleichzeitig bleibt die Stimmung leicht und offen. Es darf geschwitzt, gegrinst und auch mal pausiert werden.

Reformer

PRECISION & SUPPORT

Reformer Pilates mit Stephie ist dein Next-Level-Training.  Intensiv und gleichzeitig unglaublich gelenkschonend.
Durch Federspannung und präzise geführte Bewegungen arbeitest du tief, stabil und bewusst. In kleinen Gruppen oder 1:1-Sessions begleiten wir dich so, dass du dich sicher, getragen und klar ausgerichtet fühlst, egal, ob du EinsteigerIn oder Fortgeschrittener bist.

200H YOGA TEACHER TRAINING – FOUNDATIONS IN HATHA VINYASA

mit Nina Bartz & Team
Leitung der Ausbildung: Nina Bartz
Präsenz-Ausbildung
zertifiziert

Unsere 200+ Stunden Yogalehrer Grundausbildung ist eine Einladung, tiefer in die Welt des Yoga einzutauchen und dir ein fundiertes, ehrliches und lebendiges Fundament für deinen eigenen Weg aufzubauen.

Ob du den Wunsch in dir trägst, später selbst zu unterrichten, oder ob du deine persönliche Praxis vertiefen und Yoga in seiner ganzen Tiefe besser verstehen möchtest – diese Ausbildung schenkt dir Raum für beides.

Im Zentrum steht nicht nur das Erlernen von Technik, Sequencing und Theorie, sondern auch die Beziehung zu dir selbst. Du entwickelst ein feineres Verständnis für deinen Körper, deine Praxis und deine eigene Stimme als zukünftige Lehrerin oder zukünftiger Lehrer. Gleichzeitig lernst du, wie du andere Menschen sicher, klar und authentisch durch eine Yogastunde begleiten kannst.

Diese Ausbildung im Hatha Vinyasa Stil verbindet Praxis, Philosophie, Anatomie, Unterrichtsmethodik und persönliche Entwicklung zu einer ganzheitlichen Reise. Sie ist der Anfang eines Weges, auf dem du Yoga nicht nur übst, sondern mehr und mehr verkörperst.

Wir glauben daran, dass gutes Unterrichten nicht aus Perfektion entsteht, sondern aus Präsenz, Erfahrung und einer ehrlichen Verbindung zu dem, was du weitergeben möchtest. Genau dafür möchten wir dir in dieser Ausbildung einen sicheren, inspirierenden und fundierten Rahmen bieten.

Wenn du schon länger spürst, dass da mehr ist als nur die Teilnahme an einer Yogastunde, wenn du Yoga tiefer verstehen, erleben und vielleicht eines Tages selbst weitergeben möchtest, dann freuen wir uns sehr darauf, dich auf diesem Weg zu begleiten.

TRAINING DATES

WE 1

24.04.-26.04.

WE 2

08.05.-10.05.

WE 3

19.06.-21.06.

WE 4

03.07.-05.07.

WE 5

18.09.-20.09.

WE 6

16.10.-18.10.

WE 7

13.11-15.11.

Fr ( 16-20:15 Uhr ), Sa ( 8-16:15 uhr ), So ( 8-15:30 )

Investment

Die Ausbildungsgebühr beträgt 4.000 Euro.
Eine Ratenzahlung ist möglich.

Die Übergabe des Zertifikats erfolgt am Prüfungswochenende.

IS THIS FOR YOU?

Diese Ausbildung ist für dich, wenn du den Ruf spürst, tiefer in Yoga einzutauchen. Wenn du deine eigene Praxis auf ein neues Fundament stellen möchtest. Wenn du dir mehr Wissen, mehr Verständnis und mehr Verbindung zu dem wünschst, was Yoga wirklich sein kann.

Vielleicht möchtest du später selbst unterrichten. Vielleicht möchtest du in erster Linie für dich lernen. Beides ist willkommen.

Was zählt, ist deine Bereitschaft, dich auf eine intensive, ehrliche und transformierende Reise einzulassen.

LET’S CONNECT

Wenn du Fragen zur Ausbildung hast, melde dich gerne persönlich im Studio oder schreibe uns per Mail. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und dich auf diesem Weg zu begleiten.

Ich freue mich auf dich.

Alles Liebe Nina

MEET YOUR GUIDES

Intro-Text: Hinter November Studios stehen drei Frauen, die sich durch eine Mischung aus Zufall, Timing und ein bisschen Sternenmagie gefunden haben. Uns verbindet die Liebe zu gesunden Körpern, klaren Köpfen und der Idee, dass ein Studio sich wie ein Zuhause anfühlen darf.

NINA

THE ALIGNER

Nina ist unsere Yoga-Lehrerin und Coach. Ihre Superpower ist es, deinen Körper so auszurichten, dass plötzlich alles Sinn ergibt. Auf der Matte und im Alltag. In ihren Stunden geht es um feine Details, bewusste Übergänge und Momente der Stille, in denen du dich selbst wieder hörst.

STEPHIE

THE GENTLE STRENGTH

Stephie ist die sanfte, klare Energie hinter unseren Reformer-Stunden. Sie begleitet dich mit viel Ruhe, Präzision und Know-how durch dein Training, so dass du dich sicher, aufgehoben und gleichzeitig herausgefordert fühlst. Ihr Ziel: maximale Wirkung mit liebevoller Fürsorge für deinen Körper.

LUISINA

THE FIRE & BEATS

Luisina steht für klar angeleitetes Mattenpilates mit einer guten Portion Leichtigkeit. In ihren Stunden führt sie dich strukturiert durch wohldurchdachte Sequenzen, bleibt dabei aber immer spielerisch und humorvoll. Ihre Stunden geben dir eine stabile Körpermitte, mehr Bewusstsein für deine Haltung und das Gefühl, dir mit Spaß etwas Gutes getan zu haben.

THE NOVEMBER CONCEPT

STRENGTH FROM WITHIN

Bei November Studios steht ganzheitliche Selbstfürsorge im Mittelpunkt. Unsere Klassen sind so gestaltet, dass sie nicht nur deine Muskeln, sondern auch dein Nervensystem und dein Bewusstsein mitnehmen.

Wir glauben daran, dass echte Stärke dort entsteht, wo Kraft auf Weichheit trifft, Ausstrahlung ein Nebenprodukt von innerer Balance ist, Community ein Heilraum sein kann, wenn wir ehrlich miteinander sind.

Ob auf der Yogamatte, bei dynamischem Matten-Pilates oder am Reformer: Du bekommst von uns einen sicheren Rahmen, in dem du ausprobieren, wachsen und einfach sein darfst.

TRAINING DATES

Stay in touch

Du hast Fragen zu unseren Classes, zur Eröffnungsfeier oder möchtest November Studios als erste:r erleben? Schreib uns! wir freuen uns auf deine Nachricht!

Yoga · Pilates · Reformer am Bodensee

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