YOGA I PILATES I REFORMER
Dein zweites Zuhause am Bodensee
für Bewegung, Ruhe und ehrliche Community.
YOGA I PILATES I REFORMER
Dein zweites Zuhause am Bodensee
für Bewegung, Ruhe und ehrliche Community.
Opening February 5, 2026
In den November Studios in Salem am Bodensee triffst du auf einen Ort, an dem du alles ablegen darfst, was draußen laut ist.
Hier verbinden wir Yoga, Pilates und Reformer Pilates zu einem ganzheitlichen Konzept, das deinen Körper stärkt, dein Nervensystem beruhigt und deinen Alltag leichter macht.
Komm wie du bist. Wir kümmern uns um den Rest.
OUR THREE PILLARS
Unsere drei Säulen Yoga, Pilates und Reformer greifen harmonisch ineinander und bilden ein ganzheitliches Konzept für deinen Körper und Geist. Manchmal brauchst du mehr Erdung und Ruhe, manchmal klare Kraft und Fokus, manchmal präzise Ausrichtung und gezielte Unterstützung. In den November Studios wählst du intuitiv, was dein Körper heute braucht, ohne dich festlegen zu müssen. Jede Praxis ist eine Einladung, bei dir selbst anzukommen, Spannungen loszulassen und dich von innen heraus zu stärken.
Yoga
BREATHE & ARRIVE
Unsere Yoga-Klassen mit Nina sind deine Einladung, langsamer zu werden. Mit fließenden Flows, bewusster Atmung und klaren Ausrichtungen findest du zurück in deinen Körper und raus aus dem Kopf. Yoga in den November Studios erdet dich, macht Raum in Schultern und Hüften und schenkt dir diesen inneren „Alles-ist-gut-für-einen-Moment“-Effekt.
Pilates
STRENGTH FROM WITHIN
Mit Lui auf der Matte wird Pilates zu einem verlässlichen Termin für deine Mitte und deine Laune. Klare, kontrollierte Bewegungen stärken deinen Core, stabilisieren deinen Rücken und unterstützen eine aufrechte Haltung. Die Stunden sind so aufgebaut, dass du dich sicher und gut begleitet fühlst, gleichzeitig bleibt die Stimmung leicht und offen. Es darf geschwitzt, gegrinst und auch mal pausiert werden.
Reformer
PRECISION & SUPPORT
Reformer Pilates mit Stephie ist dein Next-Level-Training. Intensiv und gleichzeitig unglaublich gelenkschonend.
Durch Federspannung und präzise geführte Bewegungen arbeitest du tief, stabil und bewusst. In kleinen Gruppen oder 1:1-Sessions begleiten wir dich so, dass du dich sicher, getragen und klar ausgerichtet fühlst, egal, ob du EinsteigerIn oder Fortgeschrittener bist.
GRAND OPENING AFTERWORK
Wir eröffnen November Studios so, wie wir diesen Ort leben wollen: mit Musik, Licht, guter Energie und offenen Armen.
Wir laden dich zu unserem Afterwork Opening Event ein.
Wann ?
05.02.2026
ab 17:30
Wo ?
Am Riedweg 3
88682 Salem
Was?
Live-Set von unserer DJane
Fingerfood von Wittkoop Alte Bank
Tattoos von 119 Tattoos
Drinks for free – alkoholfrei & mit Alkohol
Einblicke ins Studio, Kennenlernen von Yoga, Pilates & Reformer
Zeit, um uns drei – Nina, Stephie & Lui – und die Community zu treffen
Opening offers
Ab sofort bis 28.2.
Soft Opening Special
10er Kombi-Karte- Dein Einstieg in die November Welt: Zehn Einheiten, mit denen du alles ausprobieren kannst – Reformer, Matte & Yoga. Perfekt, um unser Konzept in Ruhe kennenzulernen.
Welcome Home Membership
12-Monats-Abo Kombi- Für alle, die von Anfang an wissen: Hier will ich bleiben. Du sicherst dir unser Kombi-Abo und genießt in den ersten Monaten einen besonders soften Einstieg – mehr Studio, weniger Kopfkino.
MEET YOUR GUIDES
Intro-Text: Hinter November Studios stehen drei Frauen, die sich durch eine Mischung aus Zufall, Timing und ein bisschen Sternenmagie gefunden haben. Uns verbindet die Liebe zu gesunden Körpern, klaren Köpfen und der Idee, dass ein Studio sich wie ein Zuhause anfühlen darf.
NINA
THE ALIGNER
Nina ist unsere Yoga-Lehrerin und Coach.
Ihre Superpower ist es, deinen Körper so auszurichten, dass plötzlich alles Sinn ergibt. Auf der Matte und im Alltag. In ihren Stunden geht es um feine Details, bewusste Übergänge und Momente der Stille, in denen du dich selbst wieder hörst.
STEPHIE
THE GENTLE STRENGTH
Stephie ist die sanfte, klare Energie hinter unseren Reformer-Stunden. Sie begleitet dich mit viel Ruhe, Präzision und Know-how durch dein Training, so dass du dich sicher, aufgehoben und gleichzeitig herausgefordert fühlst. Ihr Ziel: maximale Wirkung mit liebevoller Fürsorge für deinen Körper.
LUISINA
THE FIRE & BEATS
Luisina steht für klar angeleitetes Mattenpilates mit einer guten Portion Leichtigkeit. In ihren Stunden führt sie dich strukturiert durch wohldurchdachte Sequenzen, bleibt dabei aber immer spielerisch und humorvoll. Ihre Stunden geben dir eine stabile Körpermitte, mehr Bewusstsein für deine Haltung und das Gefühl, dir mit Spaß etwas Gutes getan zu haben.
THE NOVEMBER CONCEPT
STRENGTH FROM WITHIN
Bei November Studios steht ganzheitliche Selbstfürsorge im Mittelpunkt. Unsere Klassen sind so gestaltet, dass sie nicht nur deine Muskeln, sondern auch dein Nervensystem und dein Bewusstsein mitnehmen.
Wir glauben daran, dass echte Stärke dort entsteht, wo Kraft auf Weichheit trifft, Ausstrahlung ein Nebenprodukt von innerer Balance ist, Community ein Heilraum sein kann, wenn wir ehrlich miteinander sind.
Ob auf der Yogamatte, bei dynamischem Matten-Pilates oder am Reformer: Du bekommst von uns einen sicheren Rahmen, in dem du ausprobieren, wachsen und einfach sein darfst.
Stay in touch
Du hast Fragen zu unseren Classes, zur Eröffnungsfeier oder möchtest November Studios als erste:r erleben? Schreib uns! wir freuen uns auf deine Nachricht!
Yoga · Pilates · Reformer am Bodensee
Kontakt
- hello@november-studios.de
-
Am Riedweg 3
88682 Salem am Bodensee
